Cây tầm bóp Lợi ích và Công dụng
Cây tầm bóp là một loại cây thân thảo mọc hoang ở nhiều nơi, có thể dùng làm rau ăn hoặc làm thuốc. Cây tầm bóp có nhiều lợi ích và công dụng cho sức khỏe như sau: - Cây tầm bóp chứa nhiều vitamin C, axit phenolic, phytosterol và các chất chống oxy hóa khác, giúp giảm cholesterol trong máu, bảo vệ tim mạch, phòng ngừa xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ . - Cây tầm bóp cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư nhờ vào các chất flavonoid, vitamin C, beta-caroten có trong cây. Một số bài thuốc từ cây tầm bóp kết hợp với cây xạ đen đã được sử dụng để chữa ung thư. - Quả tầm bóp có thể giúp bổ sung vitamin A cho cơ thể, giúp sáng mắt, ngăn ngừa khô mắt và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về mắt. - Cây tầm bóp có tác dụng tiêu đờm, thanh nhiệt, chỉ khái, giúp chữa ho nhiều đàm, viêm họng, khan tiếng . - Cây tầm bóp cũng có lợi cho người bị tiểu đường, sỏi tiết niệu và bệnh Scorbut (thiếu vitamin C) nhờ vào khả năng tăng cường insulin trong máu và hỗ trợ cơ thể hấp thụ khoáng c